Sunday, April 21, 2013

收拾

好像很多人都会认为,脾气很好的人都是EQ很高。把情绪压抑得很好的人不是EQ高;相反地,他只会压抑,不会管理情绪。EQ高低,就在于如何管理负面情绪,运用适当管道处理好。

心情不好时,有的人会摔东西发泄,有的人会大哭一场。无论什么管道,最后一步总必须是收拾。有时候想摔东西大肆发泄,但只是想,不会去做;是因为知道摔后还是要由自己来收拾残局。就像人家说的收拾自己破碎的心那般可悲。但这是必经的过程,且要记得这过程的感受。哭了,自己把眼泪抹干;乱了,自己必须整理干净;伤口只能靠自己去愈合。

这是在收拾心情。记得收拾的心情,回想收拾的感受。不好的心情也不过如此,还原本来的状态不就好起来了。负面的情绪不要压抑,呈献给自己看,会看见没自己想得那么坏,真的没什么。

Saturday, April 13, 2013

执着

好听的叫坚持,不好听的叫固执,更难听叫顽固,是这么一回事吗?
其实,不同的词代表的是不同的程度。
过渡坚持就是固执,固执过了头便是顽固。
每个人都有自己的底线,坚持着不一样的东西;
一定有一件事情让人可以不理会别人的看法, 一头栽进那深陷里。

不明白的是,事实摆在眼前,他们可以把自己当成瞎子;
四周都在讨论着是是非非,可以把自己当成聋子;
抑或把志不同,道不合的人当成疯子。

盲目追求自己所想的,
是不甘心自己即将失去?
是不想承认自己做错了决定?
是拉不下脸皮,下不了台?

面对失败的确需要勇气,
但短暂的痛苦总好过厚着脸错下的痛苦挣扎。

在对的时候放弃叫放下,适度的往后退是妥协。
有时别以为做了绅士,在别人眼里只是个伪君子。